Büyükşehir Belediyesi’nin 2009 yılı eğitim programı çerçevesinde, İnsan Kaynakları ve Eğitim Dairesi Başkanlığı öncülüğünde, ‘Kalite Eğitimi’ başlığı altında düzenlenen eğitim seminerine Beyaz Martı Danışmanlık Eğitim Uzmanı Dr. Müberra Yenişar, konuşmacı olarak katıldı.
İki grup halinde gerçekleştirilen seminere Büyükşehir Belediyesi, Buski Genel Müdürlüğü ve bağlı şirketlerde görevli yöneticiler büyük ilgi gösterdi. Yenişar, ‘Stres Kaynakları’, ‘Strese Karşı Davranışsal ve Fizyolojik Tepkiler’, ‘Biyolojik Belirtiler’, ‘Stresin Performansla Bağlantısı’, ‘Stresle Barışık Yaşamak ve ‘Stresle Başetmenin Yöntemleri’ gibi konularda katılımcılara detaylı bilgiler verdi. Yenişar, “Belirli düzeyde stres, başarılı bir performans için gereklidir. Ancak stresin dozu kaçtığında sıkıntılar ortaya çıkabiliyor. Oysa stres, kontrol edilip doğru yönetildiğinde krizi fırsata çevirebilir” dedi. Seminere katılan yöneticiler de stres eğitiminin, kendi yaşamlarında stres yaşadıkları noktalarda farkında olmadıkları detayları fark ettirdiğini belirttiler.